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要解除微信小程序绑定的手机号，可以按照以下步骤进行操作。
1、打开微信小程序，登录自己的账号。
2、点击右上角的“设置”按钮，进入小程序设置页面。
3、在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在“账号与安全”页面中，找到“手机号”选项，点击进入。
5、在手机号页面中，可以看到当前绑定的手机号码，点击“更换手机号”或“解绑手机号”选项。
6、根据页面提示，输入新的手机号或者选择解绑操作。
7、完成验证，验证方式可能是手机号验证码、原密码等方式，按照要求填写正确信息。
8、完成验证后，即可成功解除原有手机号的绑定。
需要注意的是，不同版本的微信小程序可能存在差异，如果上述步骤无法解除绑定，建议查看微信小程序官方教程或者联系微信客服进行咨询，解绑手机号操作可能会涉及到账号安全，建议在操作前确保自己登录的账号是正确的，并且注意保护个人信息和隐私。